ヘルニア4回経験した男の独り言

腰痛と共存しながら、生きるアラフォー男子の日記です。

2017-05-25から1日間の記事一覧

運動会直前に走るコツ

四度目のヘルニア発症25日目です。 昨日からの雨で調子悪い。 引き続き本日も。。。。 子供の運動会が近づいてきました。 しかし現状、、、、 30歩くらい歩くと痛みが出てくる。 家の外には出るのはレベルが高い。 小学校までたどり着けない。。。 なんと…