ヘルニア発症30日 状況は一進一退という感じだろ〜〜か。 この時期に何か勉強したいと思い。午後から毎日、英語の勉強をしている。 Speed Learning 活用している。 今までも通勤中にながらで聞いていたのだが、 全く身についてないので、療養を機に集中し…
ヘルニア発症28日です。 呼吸する回数は人生で6〜7億回 呼吸には2種類の動きがあります。 吸うと吐く 口と鼻 お腹で吸うのか?と肺で吸うのか? 呼吸する長さ オススメの呼吸 ヘルニア発症28日です。 朝起きると、神経痛チェックから入ります。 数時寝て…
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