ヘルニア4回経験した男の独り言

腰痛と共存しながら、生きるアラフォー男子の日記です。

ヘルニア リハビリに向けて

ヘルニア40日目

ここ1週間でヘルニアの調子は、

快方傾向にある。

でもかなり天候に左右される。


薬の効き具合にもよるけど、

近くのコンビニまでの歩行も可能になってきた。

ただ恐ろしく体力が落ちており、

コンビニ往復でヘロヘロだ。

1日に一回コンビニまでチャレンジ

3日目に近くの本屋までチャレンジ


で、昨日から発熱してダウン。

夜と昼間との気温差にやられた。

高熱でマクロージが活躍してくれたのか!

今日はヘルニアの調子は良い。

体はだるいけど。


この様子で早めのリハビリに入りたい。