歴史から学ぶ事

歴史は繰り返すとは良く知っているが、

ヘルニアも繰り返しやってくる。

リハビリの過程も今までの経緯に近いです。

ただいま四度目の治療段階です。

えー、、、

本日でヘルニア発症４８日目

保存療法を選んで自宅療養中であるが、

復帰までの道のり何度も歩んできている。

焦りは禁物。

この言葉をしっかり胸に刻みながら、

ゆっくり生活しています。

家の中で歩行可能段階を経て。

近場で歩行してみる。

少し歩行距離を伸ばそうとすると、必ずやって来る神経痛。

少し歩行距離を伸ばそうとして、プール行き始めるとやって来る神経痛。

リハビリ始めるとやって来る筋肉痛と神経痛。

焦りは禁物。

本当にわずかだけど、

少し前進している。